HP整体

全身整体

こんな不調はありませんか？

✔首肩が異常にコリ固まって辛い・・・
✔姿勢が悪いと良く言われる・・・
✔慢性的に腰が痛い・・・
✔身体が歪んでる感じがする・・・
✔定期的に身体を整えたい・・・
✔加齢と共に動きが悪くなった・・・
✔年を取って歩くのが辛くなった・・・
これらのお悩みは当院の整体で改善できます!
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軽い身体、動ける体へ

　身体の痛みやコリがあるときは身体が重く、動きも悪くなってしまい、気持ちも沈んでしまいますよね。

　・肩こりがヒドくて仕事がはかどらない
　・長年の腰痛に悩んでいる
　・首が痛いし、頭も重い
　・股関節や膝が痛む
　
　当院の整体は身体の動きを重視しています。肩甲骨や骨盤のバランスを整えるのはもちろん、関節や筋肉の『動き』を改善し、軽い身体、動きやすい身体を目指します。

　院長はスポーツ現場でのトレーナー活動の経験もあり、幅広い年齢層の『動ける身体作り』のサポートをしてきました。

　現在は年齢に関係なく日常生活で元気に健やかに動ける身体作りに貢献しています。

全身を診る

　東洋医学の治療院である当院は、全身を診て不調を改善します。

整体も同じです。

　全身の流れ、繋がり診て改善を目指します。

肩こり、腰痛、股関節、膝痛などにもしっかり対応します。

筋肉を緩め、関節を動かし、整える

当院の整体は

筋肉を『緩める』
関節を『動かす』
肩甲骨、骨盤を『整える』

ボキボキ鳴らす矯正ではありません。
優しい整体で全身を整え、施術後は体が軽くなり、全身がポカポカ温まります。

《筋肉を緩める》

全身には多くの筋肉があります。それぞれの筋肉は骨に付着して、骨、関節を動かします。

　筋肉が凝り固まっていると関節は正しく動くことができません。
　
　筋肉が凝りか固まっていると肩甲骨や骨盤もズレた状態から元に戻りずらくなります。

　たとえ整体で整えてもすぐに悪い状態に戻ってしまうのです。

　当院の整体は肩甲骨、骨盤を調整する前に、筋肉をしっかり緩めていきます。

《関節を動かす》

　筋肉を緩める際、ただマッサージをしてほぐすのではなく関節を動かしながら筋肉を刺激し、緩めていきます。

　このように行うことで短時間で筋肉が緩み、関節の動きがより良くなります。スポーツ現場でも取り入れられる施術になります。

　当院の院長は鍼灸師であり、スポーツ現場でのトレーナー経験もあるため、筋肉、経穴（ツボ）、関節の動きを十分理解しより効果の高い施を行っています。

《肩甲骨・骨盤を整える》

　上肢（上半身）、下肢（下半身）を動かす重要な土台は肩甲骨と骨盤です。

　この両方をしっかり整えることで、全身が上手く連動して軽やかに動くことができるようになります。

　筋肉、関節をしっかり緩めた上で肩甲骨、骨盤の調整を行うことで整いやすくなり、悪い状態に戻りずらくなります。

　より速い効果と、効果の継続性を考えた整体となります。

肩甲骨の歪み・骨盤のゆがみ
を整える

　肩甲骨、骨盤の歪みが大きいと、身体のバランスが崩れ姿勢が悪くなって、さまざまな場所に不調が出てきます。

　上記の絵のように右の２つが悪く見えますよね。

　姿勢をより良くするためには骨盤だけでも肩甲骨だけでもダメです。

　骨盤と肩甲骨が正しい位置、正しい動きができるようになって初めて、正しい姿勢になり、痛み、不調のない身体になります。